О самом главном. Остеопороз

Склонность к остеопорозу закладывается в детстве. Для того чтобы иметь крепкие кости на всю жизнь, в молодом возрасте важно не курить, заниматься физкультурой и не злоупотреблять сладкими газированными напитками. Для профилактики остеопороза необходимо употреблять достаточное количество кальция, и при уже развитой болезни поможет только медикаментозное вмешательство.