Я худею! 4 сезон. 8 выпуск

Как помогают худеть селедка и сыр? Выбираем правильный обруч: какой формирует осиную талию в рекордные сроки? Готовим пирог без грамма муки и выясняем, почему вредно ходить в магазин на голодный желудок. А также – едем в жаркий Египет! Как сбрасывать вес в отпуске, когда "все включено"?