Живая еда с Сергеем Малоземовым. Средиземноморская диета по-русски

В центр внимания попадут повседневные продукты с нашего стола. Что знает про них наука? Что полезно, а что нет? Совпадают ли данные новейших исследований в ведущих лабораториях мира с нашими привычными представлениями и тем, что говорит реклама? Смотрите сегодня: Научным сообществом признано, что средиземноморская диета продлевает жизнь и делает людей здоровее, но возможно ли придерживаться этих принципов питания в российских реалиях, и какие бюджетные аналоги дорогих продуктов можно подобрать? ...развернуть описание