Малахов плюс. Секрет капустного листа

В народе говорят, что капуста панацея чуть ли не от всех заболеваний. Но последнее время вокруг капусты стали ходить другие мнения. Многие специалисты стали считать, что она бывает достаточно вредной и плохо влияет на наш желудок. Как разобраться что правда и что нет в разговорах о капусте?